海归研究生没实习经验找工作影响大吗

近年来，随着越来越多的学生选择出国深造，回国后求职的海归研究生数量逐渐增多。然而，许多海归研究生在毕业时可能没有足够的实习经验，这让他们在找工作时感到困惑：没实习经验对找工作影响大吗?

在国内就业市场中，实习经验是用人单位筛选求职者的重要标准之一。虽说学校排名可以让毕业生在过简历关卡时更简单一些，不过筛选简历不单单只看毕业生的学校排名，还会着重看求职者有没有过相关的实习或工作经验。

有中小型企业或创业公司核心项目经验的毕业生也会更有竞争优势，不过一般招聘者在筛选简历时只会用几秒钟的时间去看一份简历，有很多细节都很难清楚地了解到，而公司名字却在简历上十分显眼。

可应届生都是些刚刚毕业的大学生，没什么工作经验为什么HR还那么看重呢?因为：

(1)可以降低用人成本，提高培训效率

有实习经验的应届生，熟悉业务流程，能够快速适应岗位，为企业创造价值、获取收益，节省企业培训的时间和精力，降低企业用人成本。

(2)有经验的应届生，对行业与岗位认识深刻，具有稳定性

有实习经历的应届生，会接触到某行业或岗位的工作流程体系，真实参与每一个环节，对岗位的认知更加深刻。同时接触过职场的应届生，状态比较稳定，不至于玻璃心，动不动就要辞职。

(3)有经验的应届生，有核心竞争优势，岗位专业能力较强

HR看重的是求职者与岗位的匹配度，有实习经验的应届生，掌握了岗位必备技能，与岗位的匹配度也很高，有核心竞争优势。

因此，海归研究生如果缺乏实习经验，可能在与其他有实习经历的应聘者竞争中处于劣势。

虽然没实习经验可能对求职产生一定的影响，但这并不意味着海归研究生没有机会找到理想的工作。通过合理的策略和积极的行动，仍然可以弥补这一不足。

留学经历本身就是一种优势，海归研究生可以在求职时突出自己在国外学习、生活所积累的软实力。例如，留学过程中培养的国际视野、跨文化沟通能力、自主学习能力等都是企业所看重的素质。

所以，对于留学生来说，若想在毕业后顺利回国找到工作，在校期间可以寻求求职老师的帮助，在海量的国内外实习资源里找到适合自己的实习工作，增加自己的实习经验，提升自己的求职竞争力。

毕业后再让专业的老师帮助你做好求职规划，并进行笔、面试的全程辅导，再配合上老师专属内推渠道，帮助留学生如愿加入心仪企业。

更多留学生实习求职相关问题欢迎咨询海马职加的老师。海马职加是大型留学生求职服务品牌，提供留学生实习背景提升以及求职方面的服务，汇集世界各大热门行业中500强名企的在职导师，1v1在线进行专属求职服务，为留学生进行专业系统的求职指导，帮助留学生求职成功。